منتديات الزبيدي

انت لست عضوا في منتدياتنا
لم لا تنضم إلينا سجل الآن

دخول

لقد نسيت كلمة السر

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

لمسة حب - 1150
 
بنت زبيد - 881
 
الراغب - 818
 
Xman - 498
 
عضو محترف - 206
 
قطرة ندى - 166
 
مـ ح ـمد - 160
 
sag - 114
 
الحوت - 75
 
الاتحادي - 70
 

المواضيع الأخيرة

تصويت

من الأفضل بين هذه الألعاب
8% 8% [ 1 ]
0% 0% [ 0 ]
58% 58% [ 7 ]
25% 25% [ 3 ]
8% 8% [ 1 ]
0% 0% [ 0 ]

مجموع عدد الأصوات : 12


    تعالو ،،،،،،،،،،،وشفو ايش يصير بعد ترك الدخان

    شاطر
    avatar
    sag
    عضو
    عضو

    ذكر عدد الرسائل : 114
    الدولة : السعودية
    القسم المفضل : منتداك المفضل
    السٌّمعَة : 0
    النقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 29/10/2008

    تعالو ،،،،،،،،،،،وشفو ايش يصير بعد ترك الدخان

    مُساهمة من طرف sag في 13/11/08, 08:17 pm




    السلام عليكم

    موضوع مره ضروري ان تعرفو عن الفوائد اذا تركتو التدخين


    يبدا الجسم المدخن بالتعافي والتخلص من سموم التدخين خلال دقائق من نوقفه عن التدخين . وهذا الجدول يوضح الفوائد التي سيجنيها المدخن عند توقفه عن التدخين :


    الوقت بعد التوقف الفوائد
    20 دقيقة يعود النبض وضغط الدم على معدله الطبيعي .

    8 ساعات ينخفض مستوى النيكوتين أول أكسيد الكربون إلى النصف ويعود مستوى
    الأكسجين إلى معدله الطبيعي .

    24 ساعة يزول أول أكسيد الكربون من الجسم . تبدأ الرئة بإزالة المخاط والرواسب الأخرى .

    48 ساعة لا يوجد أي اثر للنيكوتين في الدم . تتحسن حاستا التذوق والشم بصورة كبيرة .

    72 ساعة يصبح التنفس أسهل . تبدأ القصبات الهوائية بالارتخاء ويرتفع مستوى الطاقة
    في الجسم .


    2 – 12 أسبوع تتحسن الدورة الدموية .

    3 -9 أشهر تقل مشاكل الكحة والحشرجة ومشاكل التنفس الأخرى بسبب تحسن
    5 سنوات عمل الرئة بنسبة . 10%
    تنخفض نسبة الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 50 %


    10 سنوات تنخفض خطر الإصابة بسرطان الرئة إلى النصف كما
    15 سنة ينخفض خطر الإصابة بنوبة قلبية إلى مثيلتها عند من لم يسبق لهم المدخنين .
    ينخفض نسبة الوفاة إلى نسبة مقاربة لتلك التي لدى من لم يسبق لهم التدخين .

    وانصحكم يااخوان يااخوات ألحقو عمرك قبل ....... مايفوت الاوان
    avatar
    لمسة حب
    وسام الكاتب المميز
    وسام الكاتب المميز

    المزاج : استهبل مرة ثانية
    انثى عدد الرسائل : 1150
    المزاج : كوكتيل
    الدولة : ارض الله الواسعه
    القسم المفضل : قسم الحياه
    السٌّمعَة : 3
    النقاط : 822
    تاريخ التسجيل : 26/07/2008

    رد: تعالو ،،،،،،،،،،،وشفو ايش يصير بعد ترك الدخان

    مُساهمة من طرف لمسة حب في 13/11/08, 11:49 pm

    مشكور واحب اضيف بعض الصور اللي توضح آثار التدخين المدمره:



    وهدي رئة مدخن






    لسان متقرح لمدخن وربما ادى لسرطان الفم



    فلنقل جميعا
    لا للتدخين
    avatar
    لمسة حب
    وسام الكاتب المميز
    وسام الكاتب المميز

    المزاج : استهبل مرة ثانية
    انثى عدد الرسائل : 1150
    المزاج : كوكتيل
    الدولة : ارض الله الواسعه
    القسم المفضل : قسم الحياه
    السٌّمعَة : 3
    النقاط : 822
    تاريخ التسجيل : 26/07/2008

    رد: تعالو ،،،،،،،،،،،وشفو ايش يصير بعد ترك الدخان

    مُساهمة من طرف لمسة حب في 05/12/08, 07:36 pm

    شكله ماحد يدخن!!!!

    patient 1

    الراغب
    عضو VIP
    عضو VIP

    ذكر عدد الرسائل : 818
    الدولة : اكتب اسم الدولة
    القسم المفضل : منتداك المفضل
    السٌّمعَة : 4
    النقاط : 412
    تاريخ التسجيل : 23/09/2008

    رد: تعالو ،،،،،،،،،،،وشفو ايش يصير بعد ترك الدخان

    مُساهمة من طرف الراغب في 07/12/08, 05:20 am

    الحمد لله
    avatar
    Xman
    مدير المنتدى
    مدير المنتدى

    المزاج : استهبل مرة ثانية
    ذكر عدد الرسائل : 498
    العمر : 20
    المؤهل الدراسي : ابتدائي
    الدولة : السعودية
    القسم المفضل : عام
    السٌّمعَة : 3
    النقاط : 213
    تاريخ التسجيل : 26/06/2008

    رد: تعالو ،،،،،،،،،،،وشفو ايش يصير بعد ترك الدخان

    مُساهمة من طرف Xman في 07/12/08, 07:05 pm

    وانا عندي بعض الصور:-

    اطراف متعفنة نتيجة التدخين

    وسرطان الرئة

    وسرطان الفم
    avatar
    لمسة حب
    وسام الكاتب المميز
    وسام الكاتب المميز

    المزاج : استهبل مرة ثانية
    انثى عدد الرسائل : 1150
    المزاج : كوكتيل
    الدولة : ارض الله الواسعه
    القسم المفضل : قسم الحياه
    السٌّمعَة : 3
    النقاط : 822
    تاريخ التسجيل : 26/07/2008

    رد: تعالو ،،،،،،،،،،،وشفو ايش يصير بعد ترك الدخان

    مُساهمة من طرف لمسة حب في 13/01/09, 01:44 am

    الحمد لله الذي عافانا مما ابتلاهم فيه...........................


    _________________


    جميل ان يكون لك قلب انت صاحبه

    ولكن الاجمل ان يكون لك صاحب انت قلبه

      الوقت/التاريخ الآن هو 12/12/18, 02:02 pm